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Sy Schefer

Persönliche Bestzeiten

10 Km	20.06.2011	25. Schweizer Frauenlauf	01:02:59	6:17 min/km
10 Meilen	15.05.2011	30. Grand Prix Bern	01:47:32	6:40 min/km
Halbmarathon	12.03.2012	29. Rheinfelder HM - 17. Rheinfelder 10km Lauf	02:18:35	6:34 min/km
Marathon	23.04.2012	10. Zürich Marathon	04:57:24	7:02 min/km

Medaillen

Gesamtrang

keine

Kategorienrang

2 x p
4 x p
5 x p

Absolvierte Wettkämpfe: (79 Läufe total)

2017

Datum	Anlass	Strecke	Zeit	min/km	Rang	Rang Kat.
09.05.	1. LSVB Orientierungslauf	8 km	01:20:03	10:00	---	15.	i

2016

Datum	Anlass	Strecke	Zeit	min/km	Rang	Rang Kat.
16.08.	Stafette 2016	11 km	01:16:00	6:54	17.	17.	i
14.05.	35. Grand Prix Bern	4.7 km	00:35:17	7:30	---	74.

2013

Datum	Anlass	Strecke	Zeit	min/km	Rang	Rang Kat.
14.10.	Freiburg Stadtlauf 2013	11 km	01:14:58	6:48	210.	2.p
06.09.	LSVB VM-Birslauf	10 Km	01:09:31	6:57	12.	12.
12.08.	8. Basler Bruggelauf	10 Meilen	01:51:11	6:54	117.	4.	i
16.06.	10 Meilen Laufen 2013	10 Meilen	01:52:01	6:57	72.	3.p
10.06.	Frauenlauf Bern	10 Km	01:05:55	6:35	3378.	76.
27.05.	23. Dreiländerlauf Basel	Halbmarathon	02:23:16	6:47	163.	4.
19.05.	32. Grand Prix Bern	10 Meilen	01:53:47	7:04	2958.	85.
01.05.	LSVB-Vereinsberglauf Chrischona	6.4 km	00:52:40	8:13	16.	16.
28.04.	24. Lupsinger Lauf	12.3 km	01:28:55	7:13	---	5.
11.03.	30. Rheinfelder HM - 18. Rheinfelder 10km Lauf	Halbmarathon	02:20:37	6:39	---	2.p
03.02.	34. Leimentaler Langstreckenlauf	15 km	01:44:51	6:59	---	3.p

2012

Datum	Anlass	Strecke	Zeit	min/km	Rang	Rang Kat.
03.12.	33. Klausenlauf	10.2 km	01:08:00	6:40	---	5.
12.11.	53. Augusta Raurica Lauf	12 km	01:20:29	6:42	63.	4.
14.10.	38. Hallwilerseelauf	Halbmarathon	02:21:22	6:41	862.	36.
05.10.	LSVB VM-Birslauf	10 Km	01:05:11	6:31	11.	11.
17.09.	16. Titisee-Volkslauf	7.5 km	00:47:15	6:18	---	3.p
13.08.	7. Basler Bruggelauf	10 Meilen	01:52:15	6:58	133.	3.p
17.06.	10 Meilen Laufen 2012	10 Meilen	01:54:56	7:08	80.	3.p
11.06.	26. Schweizer Frauenlauf	10 Km	01:04:32	6:27	3349.	64.
21.05.	22. Dreiländerlauf Basel	Halbmarathon	02:31:43	7:11	157.	2.p
23.04.	10. Zürich Marathon	Marathon	04:57:24	7:02	505.	12.
11.04.	LSVB-Vereinsberglauf Chrischona	6.4 km	00:48:51	7:37	11.	11.
18.03.	43. Waldlauf Basel	10 Km	01:03:53	6:23	113.	2.p
12.03.	29. Rheinfelder HM - 17. Rheinfelder 10km Lauf	Halbmarathon	02:18:35	6:34	19.	1.p
12.02.	33. Leimentaler Langstreckenlauf	15 km	01:46:13	7:04	---	1.p

2011

Datum	Anlass	Strecke	Zeit	min/km	Rang	Rang Kat.
05.12.	32. Klausenlauf	10.2 km	01:06:26	6:30	108.	17.
14.11.	52. Augusta Raurica Lauf	12 km	01:20:00	6:40	97.	12.
31.10.	5. Lucerne Marathon	Marathon	05:07:40	7:17	272.	38.	i
16.10.	37. Hallwilerseelauf	Halbmarathon	02:18:45	6:34	959.	132.
03.10.	Les Courses de Ferrette	12 km	01:17:04	6:25	181.	7.
19.08.	LSVB VM-Birslauf	10 Km	01:06:45	6:40	9.	9.
03.07.	10 Meilen Laufen 2011	10 Meilen	01:52:14	6:58	74.	13.
20.06.	25. Schweizer Frauenlauf	10 Km	01:02:59	6:17	3176.	145.
23.05.	21. Dreiländerlauf Basel	Halbmarathon	02:30:49	7:08	155.	24.	i
15.05.	30. Grand Prix Bern	10 Meilen	01:47:32	6:40	3650.	141.
01.05.	22. Lupsinger Lauf	12.3 km	01:28:09	7:10	---	10.
24.04.	46. GP Fricktal	10 Meilen	01:47:40	6:41	118.	26.
06.04.	LSVB-Vereinsberglauf Chrischona	6.4 km	00:48:08	7:31	---	17.
20.02.	32. Leimentaler Langstreckenlauf	15 km	01:41:49	6:47	---	19.

2010

Datum	Anlass	Strecke	Zeit	min/km	Rang	Rang Kat.
06.12.	31. Klausenlauf	10.2 km	01:08:49	6:44	---	17.
15.11.	51. Augusta Raurica Lauf	12 km	01:20:45	6:43	---	14.
17.10.	36. Hallwilersee-Lauf	Halbmarathon	02:24:31	6:50	964.	115.
04.10.	77. Murtenlauf	17.17 km	02:03:13	7:10	1435.	65.
13.09.	1. Manor Run to the Beat Basel Marathon	Halbmarathon	02:25:58	6:55	341.	12.	i
09.08.	5. Basler Bruggelauf	10 Meilen	01:48:08	6:42	160.	23.
26.06.	31. Gelterkinder Waldlauf	8.2 km	00:57:41	7:02	---	17.
14.06.	24. Schweizer Frauenlauf	10 Km	01:03:43	6:22	2900.	137.
26.05.	LSVB-Vereinsberglauf Chrischona	6.4 km	00:52:11	8:09	14.	14.
23.05.	29. Grand Prix Bern	10 Meilen	01:47:49	6:41	3241.	114.
17.05.	20. Dreiländerlauf Basel	10.1 km	01:04:11	6:21	---	10.
25.04.	21. Lupsinger Lauf	12.3 km	01:28:40	7:12	---	8.
04.04.	45. GP Fricktal	10 Meilen	01:48:26	6:44	131.	28.
28.03.	44. Birslauf	10 Km	01:04:31	6:27	---	188.
14.03.	41. Waldlauf Basel	10 Km	01:06:18	6:37	---	7.
07.02.	31. Leimentaler Langstreckenlauf	15 km	01:42:09	6:48	---	14.

2009

Datum	Anlass	Strecke	Zeit	min/km	Rang	Rang Kat.
07.12.	30. Klausenlauf	10.2 km	01:07:15	6:35	---	18.
29.11.	27. Basler Stadtlauf	5.5 km	00:33:45	6:08	---	60.
09.11.	50. Augusta Raurica Lauf	12 km	01:23:04	6:55	---	19.
06.09.	43. Birslauf	10 Km	01:04:52	6:29	563.	192.
23.08.	Sihlseelauf Einsiedeln	14.6 km	01:43:07	7:03	97.	13.
27.06.	30. Gelterkinder Waldlauf	8.2 km	00:56:34	6:53	---	10.
22.06.	26. Chrischonalauf	9.7 km	01:05:43	6:46	---	6.
15.06.	23. Schweizer Frauenlauf	10 Km	01:08:15	6:49	---	163.
26.04.	20. Lupsinger Lauf	12.3 km	01:28:53	7:13	---	12.
19.04.	28. Grand Prix Bern	10 Meilen	01:51:25	6:55	3142.	114.
12.04.	44. GP Fricktal	10 Meilen	01:51:38	6:56	127.	34.
05.04.	42. Birslauf	10 Km	01:04:05	6:24	219.	.
15.03.	40. Waldlauf Basel	10 Km	01:04:34	6:27	---	4.
15.02.	30. Leimentaler Langstreckenlauf	15 km	01:44:11	6:56	---	10.

2008

Datum	Anlass	Strecke	Zeit	min/km	Rang	Rang Kat.
08.12.	29. Klausenlauf	10.2 km	01:07:57	6:39	---	19.
30.11.	26. Basler Stadtlauf	5.5 km	00:35:34	6:28	---	58.
12.10.	34. Hallwilerseelauf	Halbmarathon	02:40:14	7:35	---	.
26.09.	LSVB VM-Birslauf	10 Km	01:06:46	6:40	---	10.
02.06.	22. Schweizer Frauenlauf	10 Km	01:07:30	6:45	---	146.
28.05.	20. Chrischonalauf	9.7 km	01:07:06	6:55	---	14.
06.04.	40. Birslauf	10 Km	01:07:51	6:47	213.	.