Speckweg-Training

Termin: Sonntag, 25.12.2016

Start: St. Jakob, Eishalle
Zeit: 10.00 Uhr

Tempo: 6.20
Strecke: Eremitage-Runde 15 km Kurt Bieri

Termin: Dienstag, 27.12.2016

Start: Burgstrasse 149, Riehen
Zeit: 10.30 Uhr

Tempo: 6.30-6.45 Gruppe 5
Strecke: 15-18 km Pia

Tempo: 7.00 Gruppe 6-7
Strecke: 8 km Beat

Walking
Strecke/Dauer ca. 1,5 h Martin

anschliessend gibt’ s Tee bei Pia und Beat Burgstrasse 149, Riehen

Termin: Donnerstag, 29.12.2016

Start: Langegasse 41, Binningen
Zeit: 10.30  Tempo 6.15  Gruppe 4
Strecke: 15-18 km Hans

Start: Burgstrasse 149, Riehen
Zeit: 10.30 Uhr
Tempo: 6.30-6.45 Gruppe 5
Strecke: 15-18 km Pia

Tempo: 7.00 Gruppe 6-7
Strecke: 8 km Beat

Walking
Strecke/Dauer ca. 1,5 h Martin

Viel Spass und frohe Weihnachtstage wünsche euch das Trainingsleitungsteam
Pia, Beat, Hans, Martin, Kurt und Reto

2 Comments

  1. Mmh die Gans sieht aber oberlecker aus. Wann und wo kann man diese verköstigen?

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