Next Training Fast 26.11.2019Bieri Kurt0 FAST Fast: Grundlagentraining Dauerlauf 70 Min. ca. 5:15 Min./km Leitung:Manuel Di 01.12 18:30 - 20:00 Uhr Schützenmatte FAST Fast: Schnelligkeit Einlaufen, 20 x 1 Min. TP' 1 Min., Auslaufen Leitung:Manuel Do 03.12 18:30 - 20:00 Uhr Schützenmatte
