Lauftage Arosa 2020
Liebe LSVBler/innen, wir wollen der Corona-Krise trotzen und entgegen der vielen, vielen Absagen von » mehr lesen
Artikel von Kunz Jan
Interne Vereinsmeisterschaft 5000m Bahn
Am 14.07.2020 fand ein weiterer Lauf der Vereinsmeisterschaft statt. Dieses mal stand das 5000m Rennen auf » mehr lesen
Laufstilanalyse mit Sabine
Hast du dich schon mal laufen gesehen? Wie ist dein Fußaufsatz? Wie ist die Armhaltung? Wie ist die Haltung » mehr lesen
Weihnachts-Spezialtraining
Das letzte Dienstagstraining des Jahres wurde explizit als Weihnachtstraining angekündigt und spätestens » mehr lesen
1989: 350km Trail Genf-Basel
Vor 30 Jahren stellten sich 11 Läufer und Läuferinnen der Herausforderung in 7 Tagen 350 Kilometer mit 11’000 Höhenmetern. » mehr lesen
LSVB – LCB Stafette 2019
Die Birsinsel in Basel war einmal mehr der Austragungsort der Stafette mit Teilnehmern vom LCB und LSVB. » mehr lesen
Ort und Zeit (Winter)
Beim LSVB gibt es drei offizielle Trainings in der Woche. Mittwochmittags um 12:15 Uhr und am Dienstag- und am Donnerstagabend um 18:30 Uhr. » mehr lesen
Trainingsplan Gruppe 1-2
Hier findet ihr die Trainingspläne für die Gruppen 1-2. Diese werden monatsweise erstellt, können aber bei Bedarf abgeändert werden. » mehr lesen
Trainingsplan Gruppe 3-7
Hier findet ihr die Trainingspläne für die Gruppen 3-7. Diese werden monatsweise erstellt. So könnt ihr direkt sehen was euch im nächsten Training erwartet. » mehr lesen
Übersicht der Laufgruppen
Die Laufgruppen 1 bis 7 im Überblick Beim LSVB gibt es in jedem Training sieben verschiedene Gruppen. Diese » mehr lesen